martes, 27 de agosto de 2024

¿La vuelta al cole provoca estrés?

 Falta menos de un mes para que nuestros hijos "vuelvan al cole". Y a nosotros eso nos provoca ya cierto nerviosismo y preocupación.

 ¿Por cuánto nos saldrá la vuelta, lo tendremos todo dispuesto, controlado? ¿Los horarios,  los autobuses, el comedor, las extraescolares? ...Y un largo etc....

Pero ¿Y a nuestros hijos, cómo les podemos ayudar a que la vuelta al cole sea lo más serena, tranquila posible?

Os dejamos aquí algunos consejos (Fuente: Elena Villegas. 4/09/23)

1.- Para los más peques es conveniente elaborar un calendario en el que se señale el día en el que estamos y el día que empezamos el cole. Esto les irá preparando a hacerse a la idea.

2.- Mostremos que la vuelta al cole es algo positivo. Recordemos que nuestros hijos interiorizan nuestra actitud ante el regreso a la rutina. 

3.-Es bueno hablarles de las nuevas experiencias del próximo curso junto con sus amigos.

4.- Y también hacerles ver lo mucho que van a aprender

5.- Es muy positivo hacerles participes de la compra y reciclado del material escolar.

6.- Esencial es adelantar las rutinas para que cuando llegue el día , lo cojan sin cansancio ni falta de sueño. 

7.- Es un buen momento para reorganizar espacios y ordenarlos.

8.- A la hora de dejarlos en la guardería o colegio, no olvidemos tranquilizarlos.

9.- Una dosis de paciencia tenemos también que tener...para algunos puede no resultar fácil.

10.- Por último, es importante recalcar que debemos comunicarnos con ellos, hablar de sus experiencias, de sus logros  sin olvidar reforzarles siempre positivamente 






































































domingo, 11 de agosto de 2024

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